シェイプアップと筋肉増強のため、トレーニングジムを探していましたところ、
シルバージムのホームページを見つけました。
早速電話をして、見学に。
その際に斉藤会長とお話しをして、熱心な指導をしていただけると思い、入会を決めました。
インテリジェント・フィットネスという理念のもと、
ただ重量を重くしたりするのではなく、
角度を変えるなどの工夫によって効果を出す方法を教えてくださります。
トレーニング以外のことも、いろいろと相談させていただいています。
シェイプアップと筋肉増強のため、トレーニングジムを探していましたところ、
シルバージムのホームページを見つけました。
早速電話をして、見学に。
その際に斉藤会長とお話しをして、熱心な指導をしていただけると思い、入会を決めました。
インテリジェント・フィットネスという理念のもと、
ただ重量を重くしたりするのではなく、
角度を変えるなどの工夫によって効果を出す方法を教えてくださります。
トレーニング以外のことも、いろいろと相談させていただいています。